Cannabidiol, kurz CBD genannt ist ein Teil der Cannabis Pflanze. Der pflanzliche Stoff CBD hat wesentliche Wirkungen auf den Körper und grenzt sich deutlich von dem Wirkstoff THC ab. Cannabidiol ist keine Droge und ist als freiverkäufliches Nahrungsergänzungsmittel erhältlich. Aus Read more…
Rückenschmerzen sind mittlerweile eine Volkskrankheit. Mindestens 61,3 % der Menschen, die in Deutschland leben, haben einmal im Jahr Rückenschmerzen. Besonders im Home-Office treten sie öfter auf. Es sollen nun einige Tipps folgen, die Rückenschmerzen im Home-Office vermeiden können.
Während in diesen Tagen vermehrt über Hygienemaßnahmen in der Öffentlichkeit diskutiert wird, gerät der eigene Haushalt oft in Vergessenheit. Doch gerade hier gibt es täglich viele Möglichkeiten, gerade für Familien ist eine entsprechende Hygiene das A und O. Jedes Familienmitglied Read more…
Bei Diabetes handelt es sich um eines der großen Volkskrankheiten in der heutigen Zeit. Nach den Studien von Instituten (darunter auch der renommierte Robert-Koch-Institut) sind in Deutschland allein mehr als 7 Prozent der Bevölkerung, welche von dieser Stoffwechselkrankheit betroffen sind. Read more…
Obwohl der Stuhlgang eher zu den Tabuthemen gehört und es vielen schwerfällt über dieses Thema zu sprechen, sollten sich Menschen dennoch mehr mit ihrem Stuhl beschäftigen. Viele sehen sich dann unverhofft der Frage beim Arzt konfrontiert, wie denn der Stuhlgang Read more…
Anders als viele denken, zählt das Hanf Öl zu einem der gesündesten Ölen überhaupt. Es enthält lebenswichtige Omega-3 und Omega-6-Fettsäuren und punktet außerdem mit wichtigen Mineralstoffen wie beispielsweise Kalium, Eisen, Zink und Phospor. Außerdem ist CBD-Öl reich an Vitaminen und Read more…
Darum walken Sie lieber… Und hier, genau hier liegt der Hase begraben: Wenn Sie zu viele Kilos mitschleppen oder zu wenig Kondition haben, können Sie gar nicht laufen. Da macht Ihr Puls nicht mit. Sie kommen viel zu schnell über Read more…
TENS ist in seiner Wirkungsweise wissenschaftlich anerkannt und klinisch geprüft. Die Abkürzung bedeutet Transkutane Elektrische Nervenstimulation. Die Silbe Trans kommt aus dem Lateinischen und bedeutet jenseits bzw. hinüber. Cutis bedeutet Haut und steht bezogen auf TENS für „durch die Haut“. Read more…
Was ist Burnout? Burnout gilt heutzutage als die sogenannte Volkskrankheit Nr. 1 und zieht sich in der westlichen Welt durch alle Gesellschaftsschichten hinweg. Betroffene befinden sich in einem Zustand von schwerwiegender emotionaler, geistiger und körperlicher Erschöpfung und Zerschlagenheit. Nicht selten Read more…
Ihr persönlicher Sonnenaufgang fürs Schlafzimmer Es wird zunehmend heller. Sie wachen langsam und sanft auf und blinzeln gegen das gelblich rötliche Licht. Es fühlt sich warm auf Ihrer Haut an und willkürlich hören Sie vor dem Fenster Vögel leise zwitschern Read more…